Kesehatan : Untuk Para Ibu, Jangan Panaskan Ulang 6 Jenis Makanan ini

Oleh -
Bagi ibu rumah tangga, menghangatkan kembali makanan sisa atau makanan yang tidak sempat dimakan mungkin menjadi kegiatan rutin tiap hari. Hal tersebut dianggap lumrah, namun tanpa disadari ternyata mengkonsumsi makanan yang sudah lama disimpan dan menghangatkannya kembali sangat tidak dianjurkan untuk beberapa masakan.
Mengapa? Karena beberapa makanan bisa berubah komposisinya setelah dipanaskan ulang sehingga hilang kandungan gizinya, dan bahkan bisa menjadi beracun. Berikut ini makanan yang tidak dianjurkan untuk dihangatkan kembali:
Jamur

Masakan dengan bahan Jamur sebaiknya dimakan dengan segera ketika sudah dimasak, dan jika dibiarkan lama lebih baik memakannya pada kondisi dingin apa adanya, jangan dipanaskan ulang. Jika dipanaskan ulang, akan ada perubahan dalam komposisi proteinnya, dan bahkan ada perubahan rasa. Akibatnya dapat menyebabkan berbagai masalah pencernaan, dan kehilangan manfaat gizi yang terkandung pada jamur.
Ayam

Sama seperti jamur, jika dipanaskan ulang daging ayam akan berubah komposisi proteinnya. Oleh karena itu, jika anda ingin menghangatkannya kembali tidak dianjurkan memanaskan ulang pada suhu tinggi, cukup dengan api kecil dengan waktu singkat hingga masakan terasa cukup hangat.
Kentang

Kentang adalah makanan yang sangat bergizi yang tidak dianjurkan untuk dipanaskan ulang karena kandungan gizinya akan hilang, dan bahkan jika dipanaskan berulang-ulang kemungkinan akan menjadi beracun. Makan segera setelah dimasak atau makan dalam kondisi dingin tanpa perlu memanaskannya kembali.
Bayam

Bayam adalah makanan yang mengandung banyak nitrat, yang jika dipanaskan berulang kali akan mengubah kandungan nitrat menjadi nitrit. Nitrit berpotensi karsinogenik (zat pemicu kanker) bagi tubuh manusia, jadi sangat dianjurkan agar hanya memakan masakan bayam dalam kondisi segar, makanlah segera setelah masakan matang. Hindari makan masakan bayam yang sudah tersimpan lama, dan jangan menghangatkannya untuk dimakan ulang.
Seledri

Seledri paling sering digunakan untuk sup, seledri juga mengandung nitrat yang akan berubah jadi nitrit yang sifatnya karsinogenik (pemicu kanker) jika dipanaskan ulang. Jika anda ingin memanaskan ulang sup anda sebaiknya buang terlebih dahulu potongan-potongan seledrinya.
TelurTelur adalah makanan berisiko tinggi jika dipanaskan ulang. Telur akan menjadi sangat beracun jika terkena paparan suhu tinggi secara berulang. Terutama telur yang dimasak dengan cara direbus atau dimasak dalam kondisi bulat dengan bagian kuningya tetap di dalam.
Itulah beberapa makanan yang tidak dianjurkan untuk dipanaskan ulang. Silakan bagikan ke facebook agar terbaca oleh ibu-ibu yang lain.

Postingan populer dari blog ini

LOWONGAN KERJA : PEMAGANGAN KE JEPANG VIA DEPNAKER RI (RESMI)

Oleh -
Gambar
BAGAIMANA CARA MENGIKUTI PROGRAM PEMAGANGAN KE JEPANG ? Calon peserta dapat mendaftarkan diri pada Kantor Dinas yang membidangi ketenagakerjaan provinsi/kabupaten/kota, yang telah mendapat persetujuan melaksanakan rekrutmen/seleksi dari Direktorat Bina Pemagangan Ditjen Binalattas Kemnakertrans, dengan jadwal yang telah ditentukan, sesuai domisili calon peserta, dan  tidak dipungut biaya . PERSAYARATAN PEMAGANGAN IM JAPAN 1.     PERSYARATAN KHUSUS -   Pria -   Usia minimal 19 tahun 6 bulan, dan maksimal 26 tahun saat tes seleksi -   Tidak buta warna (total/parsial), dan berkaca mata/kontak lens -   Tidak bertato atau bekas tato -   Tidak bertindik atau bekas tindik 2.     PERSYARATAN ADMINISTRASI -   KTP masa berlaku minimal 2 tahun di tempat seleksi diadakan, jika penduduk pendatang -   Kartu Keluarga -   Kartu Kuning (AK1) -   Akte Kelahiran -   Sertifikat latihan kerja minimal 160 jam pelajaran atau pengalaman kerja di bidang teknik minimal 6 bula
Baca selengkapnya

ASTAGHFIRRULLOH ! SEKARANG SANTET BISA DIKIRIM VIA FACEBOOK

Oleh -
Gambar
Istilah ilmu hitam seperti santet dan tenung sedikit demi sedikit sudah semakin ditinggalkan dan dilupakan oleh masyarakat yang hidup di jaman modern seperti sekarang. Kendati demikian, di jaman yang serba canggih saat ini, Ternyata para dukun yang masih melakukan praktek ilmu hitamnya juga selalu mengikuti perkembangan teknologi. Buset! Sekarang Santet Bisa Dikirim Via Facebook Seperti berita yang baru-baru ini menyebutkan para "bomoh" (julukan dukun di negara Jiran) di negara Malaysia mengklaim mampu mengirimkan santet dan tenungnya melalui media sosial seperti Facebook. Pejabat Kementerian Cyber Security Malaysia atau lembaga ketika mengetahui hal tersebut tak mau kecolongan, Demi menghindari hal tersebut, mereka memperingatkan seluruh penduduk negara Malaysia agar berhati-hati mengupload foto atau gambar pribadi di media sosial, termasuk Facebook. Peringatan tersebut disampaikan langsung oleh pejabat tinggi komunikasi di kementerian kerajaan tersebut. Ditegaskan
Baca selengkapnya

INI SOSOK YANTI PENGAMEN CANTIK DARI GROGOL

Oleh -
Gambar
Ada banyak sekali para pengamen jalanan yang kemudian menjadi terkenal lewat video dirinya yang diunggah ke situs YouTube. Salah satunya Tegar yang kini sudah menjadi artis setelah video dirinya yang sedang bernyanyi diunggah ke situs YouTube. Kali ini ada lagi seorang pengamen berparas cantik yang sedang menjadi viral di YouTube, berkat videonya yang sedang bernyanyi diunggan oleh akun bernama ‘junaidi karo karo’ ke situs YouTube. Pengamen cantik ini diketahui bernama Yanti, dimana saat itu ia menyanyikan lagu berjudul “Suci Dalam Debu”. Dalam video tersebut terlihat Yanti bersama dengan seorang temannya sangat mahir memainkan alat musik gitar ukulele dan kendang. Permainan ukulele yang dimainkan oleh Yanti ini, terlihat sangat indah sehingga banyak yang memuji kepandaiannya. Temannya pun tak kalah mahir memainkan kendang yang dibuatnya sendiri itu. Ada juga Video yang berdurasi selama 4 menit 30 detik itu sudah ditonton sebanyak 200 ribu kali oleh netter dan mendapat
Baca selengkapnya